Hoe werkt het?
Bij Coach Dichtbij kun je eenvoudig een gratis kennismaking aanvragen bij een burn-out coach die past bij jouw situatie. Zo’n eerste gesprek is vrijblijvend en geeft je direct een goed gevoel bij de aanpak en stijl van de coach. Het is een laagdrempelige manier om de eerste stap te zetten naar herstel en nieuwe energie.
Het platform is ontworpen om jou snel overzicht en vertrouwen te geven. Je filtert eenvoudig op thema of locatie en krijgt een lijst met coaches die ervaring hebben met burn-outklachten. In elk profiel lees je meer over de achtergrond, specialisaties en werkwijze van de coach. Spreekt iemand je aan? Dan kun je direct een kennismakingsgesprek aanvragen, zonder gedoe.
Waar moet je op letten bij het kiezen van een burn-out coach?
Let bijvoorbeeld op of de coach ervaring heeft met jouw werksituatie of levensfase, of er gewerkt wordt met praktische oefeningen of juist met diepgaande reflectie, en of de coach ook begeleiding biedt bij terugvalpreventie. De toon van het profiel zegt vaak ook veel over de benadering: praktisch, spiritueel, analytisch – wat past bij jou?
Wist je dat burn-out sinds 2019 officieel erkend wordt als werkgerelateerd gezondheidsprobleem in de internationale classificatie van ziekten (ICD-11)? Steeds meer mensen durven daardoor tijdig hulp in te schakelen – en dat is een belangrijke stap richting herstel.