Mijn naam is René van Anen. Ik ben stresscoach voor mensen die vastlopen in stress, overspanning of burn-out. Mijn interesse hierin is persoonlijk, ik heb zelf ervaren hoe zwaar het is als je systeem te lang onder druk staat zonder ruimte voor herstel. Je bent niet stuk, je bent overbelast. Ik help je stap voor stap weer grip te krijgen, met aandacht voor wat er in je lijf en in je leven speelt.

Ik werk met mijn eigen Balansmethode: eerst rust in je lichaam, dan inzicht in wat er speelt, dan gedrag dat echt verandert. Geen quick fix en geen los gesprek, maar een vaste opbouw waarin je weet waar je aan toe bent. Ik kijk niet alleen naar wat je denkt, maar ook naar wat je lijf al een tijd probeert te vertellen. Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.

Mijn naam is René van Anen. Ik ben stresscoach voor mensen die vastlopen in stress, overspanning of burn-out. Mijn interesse hierin is persoonlijk, ik heb zelf ervaren hoe zwaar het is als je systeem te lang onder druk staat zonder ruimte voor herstel. Je bent niet stuk, je bent overbelast. Ik help je stap voor stap weer grip te krijgen, met aandacht voor wat er in je lijf en in je leven speelt.

Ik werk met mijn eigen Balansmethode: eerst rust in je lichaam, dan inzicht in wat er speelt, dan gedrag dat echt verandert. Geen quick fix en geen los gesprek, maar een vaste opbouw waarin je weet waar je aan toe bent. Ik kijk niet alleen naar wat je denkt, maar ook naar wat je lijf al een tijd probeert te vertellen. Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.