grenzen + zelfvertrouwen + communicatie

Stresscoach voor mensen in Doetinchem die vastlopen door langdurige stress of een dreigende burn-out. Krijg weer rust, energie en grip op je leven.

ADHD, leiderschap en mentalcoaching voor ondernemers, leiders & ambitieuze professionals met ADHD – minder chaos, meer regie & groei. Evidence-based coaching – praktische tools gebaseerd op wetenschap

Voorkom verzuim en verhoog de energie. Hartvolhoofd helpt werkgevers en werknemers landelijk aan een gezonde werk-privébalans via B2B-presentaties en doelgerichte coaching.

Als ondernemerscoach help ik je om de koers te hervinden die jou de regie over je bedrijf en leven teruggeeft. Niet door méér te doen, maar door anders te werken. En vooral: om er ook gewoon te zijn.

Leiderschap coach in Doetinchem voor ondernemers, leidinggevenden en teams. Ontwikkel krachtig leiderschap, meer vitaliteit en vertrouwen en zet mensen en organisaties duurzaam in beweging.

De natuur is een spiegel en raadgever tegelijk en verbindt fysiek bezig zijn en mentaal in beweging komen. Wandelcoaching is daardoor praktisch en oplossingsgericht. Loop je een keertje met me mee?

Stress, overbelasting, dreigende burn-out, of verlies? Ik help je meer rust, zelfvertrouwen, levens- en werkgeluk te ervaren met persoonlijke coaching en oprechte aandacht.
Plan je gratis intake.

Begeleiding bij stress en burn-out klachten, (over)spanning, angst,en persoonlijke ontwikkeling vanuit een holistisch en eclectisch perspectief. HeartMath coach voor Emotieregulatie.

Ik begeleid ondernemers naar de fijnst mogelijk versie van zichzelf op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel gebied, zodat chronische (pijn)klachten verdwijnen en rust en energie in je hoofd voelt

Ik werk met mensen aan hun welzijn, vitaliteit en gezondheid. Op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel vlak.
Darmen in balans- beter slapen-gezonder gewicht-meer energie-hormonen in balans

Ik ben gewichts- en voedingscoach en help vrouwen afvallen zonder dieet. Met praktische begeleiding leer je wat en waarom je eet, zodat je rust krijgt rondom eten en blijvend resultaat behaalt.

Ik help jou onderzoeken waar jij vastloopt in je werk. Met krachtige vragen en verrassende werkvormen help ik je nieuwe inzichten te ontdekken, welke jou direct verder helpen op de werkvloer!

Ik help je met NEI sessies om onbewuste blokkades zichtbaar te maken en alsnog op te lossen. Dit voor meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en balans waardoor je keuzes maakt die bij jou passen.

Ik begeleid mensen die al lange tijd sterk zijn geweest en voelen dat het anders mag. Met Reiki en mindset creëer ik een rustige, veilige ruimte waarin het systeem kan zakken en weer tot rust komt.

Stress- en ademcoach voor vrouwen die zich vaak te verantwoordelijk voelen voor alles en iedereen. Ik help je naar meer rust, energie, balans en eigen regie met ademcoaching en stressbeheersing.

Snel tot de kern komen met oplossingsgericht coachen.
Simpel, praktisch en wetenschappelijk onderbouwd.
Ervaringsgericht leren.
Wat bij jou werkt houd je vol.
Loopbaancoach en Mindfulness trainer.

Voel je welkom bij mij op de bank,.. Samen gaan wij jouw basis bouwen die staat als een huis!

Als ACT-coach help ik mensen bij burn-out, perfectionisme en het omgaan met gevoelens. Met mijn ervaring als senior trainer leiderschap bij Defensie bied ik begeleiding die zowel nuchter als verdiepen

Zit je vast in ongewenste patronen of gevoelens? Zit je jezelf in de weg? Door te werken via je onbewuste kun je dat moeiteloos en heel diep opruimen. Daardoor verander jij / je leven vanzelf