Ik sta jou bij op jouw weg om dichter bij jezelf te komen en te leren herkennen wat je in de weg zit hierbij en wat je los mag laten.

Ik help vrouwen met een neurodivers brein met op maat gemaakte tools voor minder stress, meer energie en gezonde grenzen, passend bij hun unieke manier van denken en functioneren.

Mindfulnesstrainer in Enschede en Wildemann (DL). Ik help mensen bewust in het hier en nu aanwezig te zijn met (zelf)zorgzaamheid en (zelf)compassie, via trainingen en workshops.