Mentale coaching voor zorgmedewerkers met burnout, angst en emotionele uitputting

Coach met zorgachtergrond. Ik help vrouwen uit overlevingsstand naar zelfregie. Geen eindeloze trajecten, maar eerlijke begeleiding en praktische tools om weer zelf richting te geven aan je leven.

Jouw hulpvraag is mijn prioriteit. We gaan op een no-nonsens manier naar de kern op een manier die bij jou past. Ik bied je traditionele coaching, holistische coaching of een combinatie van beide.

Als medium en coach richt ik me op het begeleiden van iedereen die even hulp nodig heeft. mijn specialisatie is HSP/HB of dubbel bijzonder. www.femkegrijpma.com

Mindfulnesstrainer in Enschede en Wildemann (DL). Ik help mensen bewust in het hier en nu aanwezig te zijn met (zelf)zorgzaamheid en (zelf)compassie, via trainingen en workshops.

Als gids op jouw innerlijke reis breng ik helderheid, rust en vertrouwen.

Ik begeleid je met mijn CRES methodiek evt aangevuld met EMDR. Directe hulp, praktisch en veilig: we maken het klein, zodat jij snel weer rust en grip voelt.

ALIGNS begeleidt je bij stress, onrust en terugkerende klachten met diepgaand lichaams- en energetisch werk, zodat je weer rust, helderheid en balans kunt voelen.

Ik coach mensgericht en resultaatbewust, met focus op mindset, energie en duurzame verandering. Klaar om eerlijk te kijken en echt stappen te zetten? Kies voor begeleiding die blijvende impact maakt.

Pak regie over je leven terug! Met mijn traject Elke Dag Sterker help ik je beperkende patronen te doorbreken en met meer vrijheid en zelfvertrouwen te leven. Jij bepaalt, niet je klachten!

Rouw is er in verschillende vormen. En iedereen gaat er op zijn eigen manier mee om.
Samen gaan we ervoor zorgen dat jij leert omgaan met jouw rouw en verlies op een manier die voor jou passend is!

Rouwverwerking en persoonlijke groei na het verlies van een dierbare. Holistische rouw- en verlies coaching voor vrouwen d.m.v. natuur, creativiteit en energie. Zacht, diepgaand en zonder moeten.

Gecertificeerd, ik begeleid ouders van kinderen 0-4 jaar in 3 weken naar meer rust rondom slaap. Zachte, liefdevolle slaap coaching op maat. Alles is met elkaar verbonden.

Mijn kracht ligt in luisteren en voelen voorbij de vraag. Wanneer door de schaduwkanten in het leven je vastgelopen bent. Samen brengen we je energie weer in beweging, stralend jezelf ZIJN.

Ik help HSP’ers, mantelzorgers en PGB-houders bij overbelasting en zorgregels. Met coaching én praktische hulp breng ik rust, overzicht en regie terug, met oog voor grenzen, energie en balans.

Ben jij de moeder die last heeft van pleasend gedrag én dit terugziet bij haar kinderen? Dan ben je bij mij bij de juiste praktijk om dit eindelijk te veranderen. Zo waardevol voor jezelf én je kids.

Chronische pijn of burn-out? Alles geprobeerd en vastgelopen? Dit kan anders. Weer rust in je lijf, beter slapen, zonder angst en vrij kunnen wandelen, sporten en leven.

Je bent klaar om te stoppen met drinken maar het lukt je nog niet alleen. De grote roze olifant werken we de kamer uit door ‘m te benoemen.
Hij is niet zo zwaar als hij eruitziet.

Ik ben een coach die rust brengt, zonder stil te staan.
Iemand die luistert zonder oordeel, doorvraagt waar nodig, en je helpt om weer helder te zien wat voor jou belangrijk is.

Ik begeleid je in Kundalini-sessies die spanning & stress loslaten, je terugbrengen naar jezelf — veilig, geaard en vertrouwd, zodat je weer ruimte voelt om te leven, met meer rust, helderheid&balans.

Als Human Design Projector coach ik vrouwen die vastlopen in hun leven om weer richting en voldoening te vinden, zodat ze met meer zelfvertrouwen beslissingen nemen en hun doelen bereiken.

Ik ben een ervaringsdeskundig én gecertificeerd coach voor volwassenen met ADHD, HSP, stress- en burn-outklachten. Tevens ben ik ook trainer mbt neurodiversiteit & host van ADHD-Café Nijmegen.

Mijn jarenlange ervaring als coach en trainer, in combinatie met mijn vaardigheden als medium, maakt mijn consulten bijzonder krachtig en verhelderend.

Voel je welkom bij mij op de bank,.. Samen gaan wij jouw basis bouwen die staat als een huis!

Ik help je de meest ECHTE versie van jezelf te worden. Dit doe ik door traumawerk (regressie/hypnose), energie werk(oa Kundalini), stress en burnoutbeheersing (mindfulness en zelfhypnose).

Coaching voor ondernemers en (jong)volwassenen met ADHD, overprikkeling of burn-out die willen werken aan rust, energie en overzicht.

Verlies verwerken hoeft niet alleen met praten. Ik werk met schrijven, beeld en systemisch werk, invoelend, persoonlijk en afgestemd op jouw tempo.

WAT ALS JE ONRUST GEEN PROBLEEM IS, MAAR EEN KOMPAS?
GEEN SIGNAAL OM TE ONDERDRUKKEN, MAAR EEN RICHTINGAANWIJZER NAAR WAT ECHT KLOPT

Libere fluere is geen one size fits all.
Het is your size fits you

Ik sta jou bij op jouw weg om dichter bij jezelf te komen en te leren herkennen wat je in de weg zit hierbij en wat je los mag laten.