Gecertificeerd, ik begeleid ouders van kinderen 0-4 jaar in 3 weken naar meer rust rondom slaap. Zachte, liefdevolle slaap coaching op maat. Alles is met elkaar verbonden.

Coaching bij slaapproblemen voor alle leeftijden. Baby’s, kinderen, tieners, volwassenen. Voor een geheel slaapplan of enkele tips om de nachten kwalitatief en beter te maken! Meer rust minder strijd!

Slaapproblemen zijn vervelend, maar je kunt er iets aan doen. Zet nu de eerste stap naar een leven zonder moe zijn.

Ademcoach, reikimaster en yoga nidra teacher. In mijn sessies pas ik intuïtief en in overleg met jou toe wat er nodig is. Iedereen is uniek dus elke aanpak is dat ook.

Gepokt en gemazeld door het leven én 17 jaar managementervaring. Deze bagage geven mij (naast gedegen opleidingen en ervaring in coachen) de tools om écht succesvol te begeleiden van A naar B.

Ik help mensen van overleven naar leven met hartcoherentie. Via biofeedback wordt stress zichtbaar en begeleid ik je nuchter en warm terug naar rust, ruimte en verbinding, op het werk en daarbuiten.

Snel tot de kern komen met oplossingsgericht coachen.
Simpel, praktisch en wetenschappelijk onderbouwd.
Ervaringsgericht leren.
Wat bij jou werkt houd je vol.
Loopbaancoach en Mindfulness trainer.

Ik help je uit je hoofd te komen en weer te voelen. Met meditatie, coaching en lichaamswerk vind je balans, rust en verbinding met jezelf.

Mijn drijfveren geven mij inspiratie en dat neem ik mee in mijn werk als coach. Eigenheid en vertrouwen zijn de basis voor samenwerking.