Als life coach begeleid ik jou in eenzaamheid en mentale / fysieke klachten. Meer dan 15 jaar begeleiding gegeven in GGZ instelling en mijn eigen holistische praktijk

Ik zie mezelf als een gedreven creatieve coach die graag werkt met verschillende invalshoeken om een client in een gewenste beweging te krijgen. Ik kan mezelf ook neerzetten als trainingsacteur

Ik bied een veilige plek om met verlies om te gaan. Met aandacht voor lichaam en geest help ik je stap voor stap naar meer rust, veerkracht en houvast.

Ik werk met het “Achtstappenplan©”. Dat is een gestructureerde en evidence-based coachingsaanpak om jouw mentale en fysieke vitaliteit te hervinden.

Verlies verwerken hoeft niet alleen met praten. Ik werk met schrijven, beeld en systemisch werk, invoelend, persoonlijk en afgestemd op jouw tempo.

Ik begeleid voornamelijk vrouwen die klachten ervaren tijdens hun menstruatie of overgang. Samen kijken we naar natuurlijke oplossingen om klachten te verminderen en/of te voorkomen.

Met behulp van de biotensor en NEI-therapie spoor ik onbewuste emotionele blokkades op en help ik deze zacht en effectief los te laten. Zo kom je weer in balans en voel je meer rust en energie.

In mijn 1-op-1 coaching werk ik met praktische tools en veel ruimte voor wie jij bent. We kijken naar patronen die jou in de weg zitten en maken ruimte voor nieuwe keuzes die passen bij jouw leven.

Het kan voorkomen dat het niet lekker loopt, persoonlijk, in familie- of werksituaties, En je een steuntje in de rug nodig hebt. Je bent welkom met alles wat er is. www.Helderheid.info

Stervensbegeleiding en rouwcounseling binnen sjamanistisch/holistisch kader. Ik maak gebruik van gesprekstechnieken en rituelen om zo tot een diepere laag te komen.

Ik help als zangpedagoge en spraakexpert, de coach, ondernemer, zanger en aspirant-zangcoach die 8 uren per dag moeten spreken of zingen de stem en de impactvolle, stralende presentaties te behouden

Ik help vrouwen om zich los te maken van aangepastheid opdat ze zich vanuit zelfliefde en passie verbinden met de eigen authenticiteit. Omarm je eigen wijsheid, want die is goud waard.

Samen met mijn paarden help ik volwassenen die meer in hun kracht willen staan en/of vastlopen in hun leven. Ik werk systemisch, de paarden fungeren als stem van jouw onderbewuste.

Ik help 45+ vrouwen die last hebben van terugkerende pijn, spanning en/of stijfheid door een verkeerde houding, burn out, stress of een krakkemikkig lijf van hun klachten af door lichaamstherapie.

Transformatietraject in zeven stappen: 1. Je verhaal vertellen 2. De pijn benoemen
3. Je horizon verbreden 4. Perspectief zien 5. Oorzaken aanwijzen 6. Krachtbronnen aanwenden 7. Voorwaarts gaan

Ik geloof dat opruimen meer is dan spullen loslaten. Het is een stap naar meer vrijheid, overzicht en rust. Als opruimcoach begeleid ik jou , zodat er ruimte ontstaat in je huis en je hoofd.

Mijn coaching is intuïtief, zacht en afgestemd op wat er op dat moment speelt. Ik begeleid je
uit je hoofd, naar voelen wat er echt speelt. Zodat er beweging, rust en ruimte van binnenuit ontstaat.