Ik help 45+ vrouwen die last hebben van terugkerende pijn, spanning en/of stijfheid door een verkeerde houding, burn out, stress of een krakkemikkig lijf van hun klachten af door lichaamstherapie.

Je hoofd koel, je hart warm, en je stem gehoord worden, terwijl je je handen vol hebt? Sky-Heart-sessies geven je ruimte, inzicht, verbinding en (zelf-)compassie. Altijd je natuurlijke zelf zijn!

Ik help mensen die vastlopen in hun persoonlijke leven om weer richting en voldoening in hun leven te vinden, zodat ze met meer mentale kracht, balans, plezier en vertrouwen de toekomst aankunnen.

Zonder oordeel. Naar de essentie.
Als (team)coach werk ik systemisch. Zodat we inzicht krijgen in ‘waarom het gaat zoals het gaat’. Vanuit die werkelijkheid kan je veranderen, als individu en als team

Ik sta jou bij op jouw weg om dichter bij jezelf te komen en te leren herkennen wat je in de weg zit hierbij en wat je los mag laten.

Slaapproblemen zijn vervelend, maar je kunt er iets aan doen. Zet nu de eerste stap naar een leven zonder moe zijn.

Jij en je vraag staan centraal! Geen standaard aanpak. Het gaat om realistisch worden over jouw probleem/situatie, jezelf goed leren begrijpen en daarna geïnspireerd de juiste stappen zetten!

In mijn Holistische-Yoga-Reiki praktijk bied ik therapeutische behandeltrajecten aan voor mensen met psychosociale klachten zoals angst, stress, vermoeidheid, lusteloos, burn-outklachten en trauma.

Vanuit oprechte belangstelling en betrokkenheid begeleid ik jou in jouw proces. Als coach met een focus op begeleiding bij tegenslag en verlies én loopbaanbegeleiding luister ik met aandacht en zorg.

Als creatieve life coach begeleid ik cliënten met bliss door trauma en verdriet heen, terug naar de verbinding tussen hoofd, hart en ziel met ceremoniële adem-/lichaamsreizen.

Mindfulnesstrainer in Enschede en Wildemann (DL). Ik help mensen bewust in het hier en nu aanwezig te zijn met (zelf)zorgzaamheid en (zelf)compassie, via trainingen en workshops.

EFT holistisch coaching voor ouders/verzorgers van een kind met downsyndroom. Daarnaast coach ik mensen met chronische ziekten of psychisch/mentale klachten, stress en (ontwikkeling)trauma.