Ontspanning
Overzicht van aanbod kennismakers binnen de Ontspanning categorie. Filter hieronder op thema
Ontspanning
Overzicht van aanbod activiteiten binnen de Ontspanning categorie uit onze Coach Dichtbij Groeiveld.
Standaard zoekfilters
Ontspanning gaat over echt tot rust komen, in je lijf en je hoofd. Voor als je merkt dat je ook in je vrije tijd aan blijft staan of moeilijk kunt loslaten.
Dit thema gaat over manieren om te ontspannen die bij je passen. In het aanbod hieronder vind je verschillende ingangen.
Max 20 resultaten per pagina
11 december 2026
Workshop Workshop Metamorfosemassage
De metamorfosemassage is een eenvoudige en effectieve massage om het zenuwstelsel te kalmeren, innerlijke veiligheid te vergroten en een transformatie in gang te zetten.
Aangeboden door Holistische coach Melanie Gerdes
Doorlopende activiteit
Workshop Workshop van hoofd naar lichaam
Kom uit je hoofd en maak weer contact met je lichaam en gevoel. Ervaar tijdens deze workshop hoe je kunt vertragen, voelen en meer verbinding met jezelf kunt vinden.
Aangeboden door Energetisch coach Miranda Bouwhuis
27 oktober 2026
Workshop Sjamanistische klankhealing
Geef je over aan een krachtig ritueel van een klankbad met didgeridoo, trommels en ratels. Ruimte voor ontspanning, loslaten, transformatie en verbinding.
Aangeboden door Integratieve coach Monique Damen
Doorlopende activiteit
Programma Rust & balans
Jij bent niet stuk, misschien alleen jezelf even kwijt. ✨ Bij Helend Licht vind je rust, inzicht en praktische, spirituele begeleiding om weer thuis te komen bij jezelf🤲
Aangeboden door Holistische coach Lara van Wijk
1 december 2026
Programma Jouw Leven in Balans Adventskalender
Neem een adempauze in de drukte van december en maak je leven nog leuker in 24 dagen.
Aangeboden door Personal coach Monique Moor
9 november 2026
Workshop Workshop Stress leren loslaten met EFT
Leer EFT (Emotional Freedom Techniques) toepassen op jezelf. Een effectieve methode om je stress en spanning los te kunnen laten.
Aangeboden door Stress coach Paula Sangers
Doorlopende activiteit
Workshop Mindful wandelen voor vrouwen, in Beek gem. Montferland
Gezellige wandelingen met mindfulness-oefeningen. Even tijd voor jezelf, en tegelijk: samen Eerstvolgende data: 2 oktober, 23 oktober, 13 november en 4 december, om 10uur
Aangeboden door Wandelcoach Maya Lanters
Doorlopende activiteit
Programma Return to Your Body
Voor de vrouw die veel draagt, geeft en vanuit haar hoofd leeft — en weer wil voelen wat er in háár gebeurt. Return to Your Body brengt je terug naar je lichaam, grenzen
Aangeboden door Lichaamsgerichte coach Fabienne Hederik