Workshop Stress leren loslaten met EFT
Leer EFT (Emotional Freedom Techniques) toepassen op jezelf. Een effectieve methode om je stress en spanning los te kunnen laten.
Over deze activiteit
Leer stress verminderen met EFT.
Ervaar je stressklachten, spanningen of lichamelijke ongemakken door stress? Tijdens deze praktische online workshop leer je hoe je Emotional Freedom Techniques (EFT) effectief op jezelf kunt toepassen. Krijg grip op stress en leer beter omgaan met uitdagende situaties.
Wat levert deze workshop je op?
– Praktische oefeningen om direct spanning te verminderen.
– Effectievere manieren om met stressvolle momenten om te gaan.
– Duidelijk inzicht in hoe EFT werkt en hoe je dit zelf kunt toepassen.
Opzet van de workshop
De workshop is zeer praktisch en wordt gegeven in een kleine groep van maximaal 4 deelnemers. Dit garandeert veel persoonlijke aandacht en alle ruimte voor jouw vragen. Na afloop heb je de tools in handen om eenvoudige stressmomenten zelf aan te pakken.
Praktische informatie
Locatie: De workshop wordt online gegeven. Na aanmelding ontvang je een link met de benodigde instructies om deel te nemen. (op locatie is mogelijk op andere data)
Kosten: € 30,- per persoon.
Deze activiteit wordt aangeboden door:
Paula Sangers opent in een nieuw tabblad
Heb je een vraag over deze activiteit?
Stel die gerust aan deze coach.
Extra informatie
Dit vind je misschien ook interessant
Workshop Workshop Stress leren loslaten met EFT
Leer EFT (Emotional Freedom Techniques) toepassen op jezelf. Een effectieve methode om je stress en spanning los te kunnen laten.
Programma Begeleid microdoseringstraject
Microdoseren met truffels voor meer innerlijke rust en flow.