Workshop van hoofd naar lichaam
Kom uit je hoofd en maak weer contact met je lichaam en gevoel. Ervaar tijdens deze workshop hoe je kunt vertragen, voelen en meer verbinding met jezelf kunt vinden.
Over deze activiteit
**Van hoofd naar lichaam – maak weer contact met jezelf**
Ben je veel aan het denken en sta je niet altijd stil bij wat je voelt? In ons dagelijks leven zijn we vaak druk met alles wat moet. Soms raken we daardoor wat verder verwijderd van ons lichaam en onze eigen behoeften.
Tijdens deze workshop in mijn yurt in het bos in Essen nodig ik je uit om bij het haardvuur te vertragen en je aandacht weer naar binnen te richten. Met eenvoudige oefeningen rond lichaamsbewustzijn en voelen ontdek je hoe het is om even uit je hoofd te stappen en meer contact te maken met jezelf.
Je hoeft niets te kunnen of te bereiken. Je mag ervaren op jouw eigen tempo, zonder oordeel.
Deze workshop is voor mannen en vrouwen die nieuwsgierig zijn naar zichzelf en op een laagdrempelige manier willen kennismaken met lichaamsgericht werken.
Je bent welkom, precies zoals je bent.
Deze activiteit wordt aangeboden door:
Miranda Bouwhuis opent in een nieuw tabblad
Energetisch coach in Roosendaal
Heb je een vraag over deze activiteit?
Stel die gerust aan deze coach.
Extra informatie
Draag kleding waarin je je prettig en ontspannen voelt. Je hoeft niets voor te bereiden; je mag gewoon jezelf zijn. Na deze workshop is er alle ruimte voor je vragen.
Dit vind je misschien ook interessant
Workshop Workshop Metamorfosemassage
De metamorfosemassage is een eenvoudige en effectieve massage om het zenuwstelsel te kalmeren, innerlijke veiligheid te vergroten en een transformatie in gang te zetten.
Workshop Workshop van hoofd naar lichaam
Kom uit je hoofd en maak weer contact met je lichaam en gevoel. Ervaar tijdens deze workshop hoe je kunt vertragen, voelen en meer verbinding met jezelf kunt vinden.