Mijn missie is ondernemers en ambitieuze professionals te helpen duurzaam te presteren, met plezier en zonder concessies. Mindset (ACT) | Ademwerk | Koude Training.

Ieder mens heeft soms steun nodig om koers te houden (als ouder, professional en als mens. Begeleiding begint vanuit echte afstemming: luisteren, verbinden en ruimte maken voor wie je écht bent.

Ik help mensen die vastlopen in de drukte in hun leven en hun hoofd met de stap naar ontspanning en inzicht, zodat ze meer rust en ruimte ervaren.

Leiderschap begint waar je stopt met overtuigen en gaat luisteren naar wat je zélf uitstraalt. Leiderschapscoach voor ervaren ondernemers en leidinggevenden.

Holistische begeleiding bij het herstel van een burn-out. Of andere mentale / fysieke klachten. Zodat jij, jouw manier vind om gezond en in balans te kunnen Zijn.

EFT holistisch coaching voor ouders/verzorgers van een kind met downsyndroom. Daarnaast coach ik mensen met chronische ziekten of psychisch/mentale klachten, stress en (ontwikkeling)trauma.

Ik ben ademcoach en werk daarin samen met zenuwstelsel regulatie (polyvagaaltheorie)

Ik help mensen die vastlopen in hun leven en niet weten hoe ze hun bestaande situatie kunnen veranderen. Ik breng je in contact met je intuïtie waardoor je weer kunt luisteren naar je eigen wijsheid.

Vrouwencoach voor belichaming en bezieling. Van ruis naar fluistering. Van verlangen naar herinnering. Thuiskomen in je lijf, leven vanuit je essentie.

Ik help je om te voorkomen dat stress je echt ziek maakt. Met de **Stress Reset**, een unieke fysieke aanpak, brengen we je lichaam weer in balans. Zo blijf je gezond en veerkrachtig.

Met mijn effectieve en bewezen aanpak help ik jou om binnen 3 maanden de balans te hervinden met tools gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en jarenlange ervaring. Zodat je zelfstandig verder kunt.

Als leefstijlcoach help ik je met gezondere keuzes, meer energie en balans – op een manier die bij jou past, met blijvend resultaat

De begeleiding die ik bied draait om het zichtbaar maken van jouw talent – zodat jij met meer zelfinzicht, vertrouwen en rust in beweging kunt komen en keuzes kunt maken die echt goed voelen voor jou.