Een plek voor vertraging, bewustwording en echte verbinding met jezelf. Ik begeleid voornamelijk vrouwen. Mijn werk brengt je uit je hoofd en terug in je lichaam, waar echte verandering ontstaat.

Ik coach mensgericht en resultaatbewust, met focus op mindset, energie en duurzame verandering. Klaar om eerlijk te kijken en echt stappen te zetten? Kies voor begeleiding die blijvende impact maakt.

Met  geduld en goed luisteren begeleid je stap-voor-stap naar een gezonder gewicht en vitale leefstijl waar jij je fitter en sterker bij voelt.

Voel je welkom bij mij op de bank,.. Samen gaan wij jouw basis bouwen die staat als een huis!