Opent in een nieuw tabblad
Inschrijven als coach

Inloggen  /  Registreren

Vind een coachGroei-activiteitenGratis tools
groeiveld - als symbool voor coach activiteiten die passen bij persoonlijke ontwikkeling

Overprikkeling

Overzicht van aanbod kennismakers binnen de Overprikkeling categorie. Filter hieronder op thema

Verfijn je zoekopdracht

Overprikkeling

Overzicht van aanbod gratis download binnen de Overprikkeling categorie uit onze Coach Dichtbij Proeftuin.

Soort kennismaker

Soort kennismaker
  • E-book (5)
  • Checklist (2)
  • Download (2)
  • Mini training (1)
proeftuin - sfeerfoto van aardbeien als symbool

Overprikkeling gaat over sneller vol raken van geluid, drukte, schermen of sociale contacten dan je zou willen, en merken dat je daardoor uitgeput raakt.

Dit thema gaat over je prikkelgrens herkennen en leren bewuster te doseren. In het aanbod hieronder vind je verschillende ingangen.

Lees onderin deze pagina meer informatie over deze Overprikkeling categorie
10 gevonden gratis downloads

Max 20 resultaten per pagina

Is jouw kind hooggevoelig? Doe de gratis check

Aangeboden door Renée van Broekhoven - de Jong

Gratis!

Checklist

Neemt jouw kind veel waar, raakt het snel overprikkeld of beleeft het emoties intens? Deze gratis check helpt je signalen van hooggevoeligheid herkennen.

Download gratis Checklist

Altijd druk in je hoofd? Ontdek in 5 minuten waar jouw onrust en overprikkeling vandaan komt

Aangeboden door Siobhan van der Horst

Gratis!

Checklist

Altijd druk in je hoofd? Ontdek in 5 minuten waar jouw onrust en overprikkeling vandaan komen en welke eerste stap jou meer rust en regie geeft.

Download gratis Checklist

Overprikkeling ontstaat als er meer op je afkomt dan je op dat moment kunt verwerken. Dat zegt niets over hoe sterk je bent, wel iets over hoeveel ruimte je nodig hebt.

Coaches die met dit thema werken kunnen je helpen daar beter mee om te gaan. Bij elk onderdeel zie je welke coach het aanbiedt, zodat je kunt doorklikken naar de coachpagina van die aanbieder en rechtstreeks contact kunt opnemen.

Overprikkeling is een subthema van Stress, herstel & mentale balans. Daar vind je het bredere aanbod binnen dit hoofdthema.

Andere hoofdthema’s

Persoonlijke ontwikkeling & mindsetWerk, loopbaan & ondernemenRelaties, communicatie & interactieGezondheid, lichaam & leefstijlZingeving, bewustzijn & verdiepingExpressie