Opent in een nieuw tabblad
Inschrijven als coach

Inloggen  /  Registreren

Vind een coachGroei-activiteitenGratis tools
groeiveld - als symbool voor coach activiteiten die passen bij persoonlijke ontwikkeling

IJsbad

Overzicht van aanbod kennismakers binnen de IJsbad categorie. Filter hieronder op thema

Verfijn je zoekopdracht

IJsbad

Overzicht van aanbod gratis download binnen de IJsbad categorie uit onze Coach Dichtbij Proeftuin.

Soort kennismaker

Soort kennismaker
  • E-book (1)
proeftuin - sfeerfoto van aardbeien als symbool

IJsbad gaat over blootstelling aan kou, van een koude douche tot een dompelbad. Mensen doen het voor hun energie, hun weerbaarheid of om beter met spanning om te leren gaan.

Dit thema gaat over wat kou met je lijf en je hoofd doet, en hoe je er veilig mee begint. In het aanbod hieronder vind je verschillende ingangen.

Lees onderin deze pagina meer informatie over deze IJsbad categorie

Max 20 resultaten per pagina

Er zijn geen resultaten binnen deze categorie. Er worden bijna dagelijks nieuwe gratis kennismakers toegevoegd, dus probeer het binnenkort nog eens.

De kou opzoeken traint je om rustig te blijven in iets ongemakkelijks. Die vaardigheid neem je mee naar andere spannende situaties.

Coaches die hiermee werken kunnen je helpen om het op te bouwen zonder je lijf te overvragen. Bij elk onderdeel zie je welke coach het aanbiedt, zodat je kunt doorklikken naar de coachpagina van die aanbieder en rechtstreeks contact kunt opnemen.

IJsbad is een subthema van Gezondheid, lichaam & leefstijl. Daar vind je het bredere aanbod binnen dit hoofdthema.

Andere hoofdthema’s

Persoonlijke ontwikkeling & mindsetStress, herstel & mentale balansWerk, loopbaan & ondernemenRelaties, communicatie & interactieZingeving, bewustzijn & verdiepingExpressie