Mini training \'Het hoeft niet perfect\'
Leg jij de lat vaak hoog voor jezelf? Ontdek hoe je perfectionisme losser kunt laten, milder voor jezelf wordt en ervaart dat goed ook goed genoeg is. Minder stress!
Dit levert deze Mini training jou op
Meer rust in je hoofd en minder druk om alles perfect te doen. Minder stress, meer genieten.
Meer bewustwording van perfectionistische gedachten en patronen.
Concrete oefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven. Praktische handvatten om milder naar jezelf te kijken.
Over deze gratis kennismaker
Het hoeft niet perfect 🌻
Leg jij de lat vaak hoog voor jezelf? Wil je het graag goed doen en ben je sneller tevreden over een ander dan over jezelf? Dan kan perfectionisme behoorlijk wat energie kosten.
In deze gratis weggever sta je stil bij jouw eigen perfectionisme. Je ontdekt wanneer het je helpt, maar ook wanneer het je juist in de weg zit.
Met korte uitleg, vragen en praktische oefeningen onderzoek je hoe je wat milder naar jezelf kunt kijken. Niet door ineens alles los te laten of genoegen te nemen met minder, maar door te ontdekken dat het niet altijd perfect hoeft.
✨ Je leert herkennen wanneer je lat te hoog ligt.
✨ Je oefent met mildere gedachten.
✨ Je ontdekt wat voor jou ‘goed genoeg’ kan betekenen.
Een klein moment voor jezelf, met misschien wel een mooi inzicht om meteen mee te nemen in je dagelijks leven. Minder stress, meer rust en genieten.
Want goed genoeg kan soms precies goed zijn 🌻
Wat anderen zeggen
Deze gratis download wordt jouw aangeboden door:
Stress, overbelasting, dreigende burn-out, of verlies? Ik help je meer rust, zelfvertrouwen, levens- en werkgeluk te ervaren met persoonlijke coaching en oprechte aandacht. Plan je gratis intake.
Bezoek coach paginaKrijg gelijk toegang tot deze gratis download
Direct toepasbaar!