Inschrijven als coach

Inloggen  /  Registreren

Vind een coachGroei-activiteitenGratis tools
groeiveld - als symbool voor coach activiteiten die passen bij persoonlijke ontwikkeling

Lichaamsbewustzijn

Overzicht van aanbod kennismakers binnen de Lichaamsbewustzijn categorie. Filter hieronder op thema

Verfijn je zoekopdracht

Lichaamsbewustzijn

Overzicht van aanbod gratis download binnen de Lichaamsbewustzijn categorie uit onze Coach Dichtbij Proeftuin.

Soort kennismaker

Soort kennismaker
  • Download (1)
  • E-book (1)
  • Oefening (1)

Thema

Thema
proeftuin - sfeerfoto van aardbeien als symbool

Lichaamsbewustzijn gaat over voelen wat er in je lijf gebeurt: spanning, vermoeidheid, onrust of ontspanning. Veel mensen leven vooral in hun hoofd en merken die signalen laat op.

Dit thema gaat over beter leren luisteren naar je lichaam en er eerder op reageren. In het aanbod hieronder vind je oefeningen en ingangen.

Lees onderin deze pagina meer informatie over deze Lichaamsbewustzijn categorie
3 gevonden gratis downloads

Max 20 resultaten per pagina

Altijd druk in je hoofd? Ontdek in 5 minuten waar jouw onrust en overprikkeling vandaan komt

Aangeboden door Siobhan van der Horst

Gratis!

Checklist

Altijd druk in je hoofd? Ontdek in 5 minuten waar jouw onrust en overprikkeling vandaan komen en welke eerste stap jou meer rust en regie geeft.

Download gratis Checklist

Je lichaam geeft vaak eerder signalen af dan je hoofd doorheeft dat er iets speelt. Leren die op te merken helpt je om op tijd bij te sturen.

Coaches die met lichaamsgericht werk werken kunnen je daarin begeleiden. Bij elk onderdeel zie je welke coach het aanbiedt, zodat je kunt doorklikken naar de coachpagina van die aanbieder en rechtstreeks contact kunt opnemen.