Hoe werkt het?
Bij Coach Dichtbij kun je eenvoudig een gratis kennismaking aanvragen bij een mental coach die past bij jouw situatie. Of je nu worstelt met negatieve gedachten, prestatiedruk of onzekerheid – een korte kennismaking helpt je ontdekken of er een goede klik is en wat mentale coaching jou kan opleveren.
Het platform is makkelijk in gebruik. Je selecteert simpelweg jouw woonplaats of thema, bekijkt verschillende profielen en leest hoe elke coach werkt. Je ziet direct met welke methodes ze werken, welke ervaring ze hebben en voor welke doelgroepen ze geschikt zijn. Bevalt wat je leest? Dan vraag je met één klik een gratis kennismaking aan – vrijblijvend en laagdrempelig.
Waar let je op bij het kiezen van een mental coach?
Let op de focus van de coach: richt hij of zij zich vooral op mindset, weerbaarheid, of juist op het doorbreken van patronen? Kijk ook naar de achtergrond en opleidingen – sommige mental coaches combineren bijvoorbeeld psychologie met coaching, anderen werken meer ervaringsgericht. Tot slot is het handig om te checken of je voorkeur hebt voor online of live sessies, en of dat goed aansluit bij het aanbod van de coach.
Leuk weetje: Mental coaching wordt steeds vaker ingezet binnen bedrijven. Steeds meer professionals werken met een coach om sterker te staan in een veeleisende werkomgeving. Uit onderzoek van NOBCO blijkt dat organisaties met een actieve coachingcultuur meer betrokken medewerkers en betere prestaties laten zien (nobco.nl).