Ik help mensen om de kracht van ademhaling te ontdekken. Of je nu worstelt met stress, slecht slaapt, snel overprikkeld bent of gewoon meer energie en balans in je leven wilt, je adem is de sleutel.

Mindfulnesstrainer in Enschede en Wildemann (DL). Ik help mensen bewust in het hier en nu aanwezig te zijn met (zelf)zorgzaamheid en (zelf)compassie, via trainingen en workshops.

Paardencoach, werkend op vrijdag, zaterdag en zondag(ochtend). Ervaring met paarden is niet nodig. Wij starten met een spiegelsessie of met een gerichte vraag.
Nieuwsgierig neem dan contact op.

Ik help coaches aan een volle agenda met een unieke methodiek ontwikkeld voor coaches. Sinds 2019 heb ik honderden coaches geholpen een bloeiende praktijk op te bouwen.

Gepokt en gemazeld door het leven én 17 jaar managementervaring. Deze bagage geven mij (naast gedegen opleidingen en ervaring in coachen) de tools om écht succesvol te begeleiden van A naar B.