Familieopstellingen middag

Familieopstellingenmiddag – 2 oktober in Heerenveen

Soms merk je dat je steeds tegen hetzelfde aanloopt. Je neemt bijvoorbeeld veel verantwoordelijkheid, vindt het lastig om grenzen te stellen, twijfelt over een keuze of merkt dat een bepaalde situatie of relatie je meer raakt dan je zou willen. Misschien begrijp je met je hoofd heel goed wat er gebeurt, maar lukt het niet om er werkelijk iets in te veranderen.

Een familieopstelling helpt je om op een andere manier te kijken naar wat er speelt. We onderzoeken niet alleen het zichtbare verhaal, maar ook patronen en dynamieken die onbewust een rol kunnen spelen. Bijvoorbeeld vanuit je gezin van herkomst of eerdere generaties.

Tijdens een opstelling brengen we jouw vraag ruimtelijk in beeld met behulp van representanten. Je hoeft daarvoor niet je hele verhaal te vertellen. Juist door te ervaren en te kijken naar wat er ontstaat, kan zichtbaar worden waar iets vastloopt, wat bij jou hoort en wat je misschien onbewust draagt of doet voor een ander.

Je kunt deze middag deelnemen als vraagsteller of als representant. Als vraagsteller brengen we jouw persoonlijke vraag of thema in. Als representant neem je deel aan de opstellingen van anderen. Ook daarin kun je geraakt worden door herkenning of zelf nieuwe inzichten opdoen.

Hoe ik werk
Ik begeleid opstellingen rustig, zorgvuldig en met aandacht voor wat zich aandient. Veiligheid en vertrouwen vind ik belangrijk. Ik forceer niets en zoek niet naar een vooraf bedacht antwoord. We kijken naar wat zichtbaar wordt en wat er nodig is om ruimte of beweging te laten ontstaan. Nuchter en met beide benen op de grond, maar met ruimte voor de laag die niet altijd in woorden te vangen is.

Wat kan een opstelling je opleveren?
– Inzicht in terugkerende patronen en waar deze vandaan kunnen komen
– Helderheid over jouw plek en wat wel en niet van jou is
– Een ander perspectief op een relatie, keuze of situatie waarin je vastloopt
– Meer ruimte om je eigen keuzes te maken en je grenzen te voelen
– Rust, herkenning en beweging waar nadenken of praten alleen niet verder helpt

Praktisch
📅 Vrijdagmiddag 2 oktober 2026
🕐 inloop 13.45 uur, start 14 uur tot een uur of 17.
📍 ’t Huiz, Jan Mankeslaan 35, Heerenveen
💶 Vraagsteller: €125,- | Representant: € 40,-
☕ Inclusief koffie, thee, water en iets lekkers

Je hoeft geen ervaring met familieopstellingen te hebben. Nieuwsgierigheid en de bereidheid om te kijken naar wat zich aandient, is genoeg.