Traject - van Shit naar Shine
Van Shit naar Shine helpt je stoppen met overleven, voelen wat er echt speelt en oude patronen loslaten, zodat je weer keuzes maakt vanuit jezelf.
Over deze activiteit
Van Shit naar Shine – persoonlijk 1-op-1 coachtraject
Je hoeft niet nog beter te leren volhouden.
In dit traject onderzoeken we waar jij jezelf onderweg bent kwijtgeraakt. Waar je je aanpast, inslikt, doorgaat of over je eigen grens heen stapt.
We vertragen. We voelen wat er in jou gebeurt. En we werken aan wat daaronder ligt.
🌿 Geen standaard stappenplan
🌿 Geen eindeloos praten
🌿 Wel eerlijk kijken naar patronen, oude pijn en wat jij nodig hebt om steviger te worden. Vooral voelen en ervaren tijdens oefeningen.
We gebruiken gesprekken, lichaamsgerichte oefeningen, EFT, ademwerk, creativiteit. Afhankelijk van wat bij jou past.
Wat heb je eraan?
– Je gaat je veiliger voelen bij jezelf.
– Je leert bij jezelf te blijven, ook als iets spannend of ongemakkelijk wordt.
– Je durft steeds vaker uit te spreken wat je voelt, wilt en nodig hebt.
– Je laat jezelf meer zien, zonder jezelf kleiner te maken voor een ander.
Van jezelf beschermen door je aan te passen, naar jezelf vertrouwen en durven laten zien wie je bent.
Het traject bestaat uit 10 sessies van 2 uur.
Niet terug naar de oude jij. Maar leren staan in wie je nu bent.
Deze activiteit wordt aangeboden door:
Lydia Rijkelijkhuizen opent in een nieuw tabblad
Transformatie coach in Hoeksche Waard
Heb je een vraag over deze activiteit?
Stel die gerust aan deze coach.
Extra informatie
Geschikt voor volwassenen die merken dat ze zichzelf vaak aanpassen, wegcijferen of moeilijk uitspreken wat ze nodig hebben. Een open houding en bereidheid om naar jezelf te kijken is belangrijk. De sessies zijn in Piershil - Hoeksche Waard Zuid Holland Parkeren is gratis op eigen parkeerplaats.
Dit vind je misschien ook interessant
Opleiding Praktijkmarketing Foundation 2026
Eendaagse opleiding voor coaches en therapeuten. Leer in één dag hoe je marketing inzet om structureel nieuwe klanten voor je praktijk aan te trekken.
Workshop Sjamanistische klankhealing
Geef je over aan een krachtig ritueel van een klankbad met didgeridoo, trommels en ratels. Ruimte voor ontspanning, loslaten, transformatie en verbinding.